Rýchly pečený pstruh na bielom víne s citrónom

Máte pred sebou pohodový deň a hľadáte niečo výborné, čo nevyžaduje dlhé prípravy? Pstruh na víne je absolútna a veľmi obľúbená klasika. Tento recept si vystačí len s niekoľkými základnými surovinami, no výsledok na tanieri je vďaka spojeniu jemnej ryby, chrumkavej múčnej kôrky a vína naozaj fantastický.

Čo budeme potrebovať?

  • 4 ks pstruhov
  • hladkú múku (na obalenie)
  • biele víno (približne 1 dl na podliatie)
  • olej (na pečenie)
  • 1 čerstvý citrón
  • soľ
  • mleté čierne korenie

Ako na to?

  1. Základné dochutenie: Očistené a papierovou utierkou zľahka osušené pstruhy rovnomerne osolíme a okoreníme mletým čiernym korením z vonkajšej aj vnútornej strany.
  2. Múčny obal: Takto pripravené ryby jemne obalíme v hladkej múke. Aby nám múka na panvici zbytočne neprihárala, rybu po obalení zľahka otrasieme.
  3. Pokojné pečenie: Na panvici si mierne rozpálime olej. Pstruhy na ňom v pokoji opekáme z oboch strán domäkka, kým nezískajú peknú, zlatistú farbu.
  4. Vínne osvieženie: Krátko pred úplným dokončením pečenia ryby priamo na panvici pokvapkáme alebo jemne podlejeme bielym vínom. Necháme ho chvíľku odpariť – alkohol zmizne a na rybe zostane len vynikajúca vôňa a chuť.
  5. Servírovanie: Hotových pstruhov preložíme na taniere a ozdobíme ich sviežimi kolieskami nakrájaného citróna.

Pár praktických tipov na záver:

  • Trik s chrumkavou kôrkou: Múka neslúži len na to, aby sa ryba neprilepila na panvicu. Vďaka nej sa na povrchu pstruha vytvorí výborná, jemne chrumkavá kôrka, ktorá do seba v závere varenia nádherne nasaje chuť vína.
  • Aké víno vybrať? Na varenie nepotrebujete žiadne drahé fľaše, no platí jednoduché pravidlo – použite také suché biele víno, z ktorého by ste si s chuťou naliali aj pohár k obedu.
  • Čo k tomu podávať: K tejto tradičnej príprave sa fantasticky hodia chrumkavé opekané zemiaky. Ak však máte chuť na klasiku, ktorú milujú celé rodiny, ľahký zemiakový šalát bude rovnako skvelou voľbou.
← Pstruh na židovský spôsob s koreňovou zeleninou a estragónomPoctivý tatranský pstruh so slaninkou a šampiňónmi →